Em parceria com o Psicoterapeuta Heitor G. Fagundes, disponibilizamos acesso a vídeos informativos e exercícios sobre os diferentes temas que afetam o seu estado emocional.

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Falamos dos 5 temas mais relevantes no momento:

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• Instabilidade emocional

• Estresse

• Ansiedade

• Depressão

• Qualidade do Sono

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Sempre com a visão de um médico, de um psicoterapeuta e com um exercício para te ajudar a cuidar da sua saúde emocional.

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Além disso, você aproveita uma série de outros materiais que ele disponibiliza. 

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Clique aqui e acesse.

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