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TRILHA DE CONTEÚDO ONLINE SOBRE SUA SAÚDE EMOCIONAL

Em parceria com o Psicoterapeuta Heitor G. Fagundes, disponibilizamos acesso a vídeos informativos e exercícios sobre os diferentes temas que afetam o seu estado emocional.

Falamos dos 5 temas mais relevantes no momento:

  • Instabilidade emocional

  • Estresse

  • Ansiedade

  • Depressão

  • Qualidade do Sono

Sempre com a visão de um médico, de um psicoterapeuta e com um exercício para te ajudar a cuidar da sua saúde emocional.

Além disso, você aproveita uma série de outros materiais que ele disponibiliza. 

Clique aqui e acesse.